Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami: Ewelina i Mirek pokochali bieganie
Nasza akcja zakończyła się pełnym sukcesem. Dwoje Czytelników Nowin po profesjonalnych treningach przebiegło półmaraton i zapewniają, że wezmą udział w...
Laureaci akcji "Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami" przebiegli Półmaraton Rzeszowski
Ewelina Wojtas-Kędzierska z Dynowa i Mirosław Grabowski z Rzeszowa to laureaci akcji "Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami", którzy dzięki nam po raz pierwszy...
Jak przygotowac się do półmaratonu. Rady trenera
Rozmowa z Michałem Gąsiorskim, trenerem biegów długodystansowych, specjalistą ze sklepu Biegomaniak w Rzeszowie
Półmaraton Rzeszowski. Wystartują w nim nasi Czytelnicy
Już 6 kwietnia nasi Czytenicy - Ewelina i Mirosław - wystartują w Półmaratonie Rzeszowskim. Do pierwszych tak poważnych w ich życiu zawodów przygotowują się w...
Nie biegajmy na czczo
O diecie biegacza opowiada Michał Gąsiorski, trener biegów długodystansowych, specjalista ze sklepu Biegomaniak w Rzeszowie.
Wiosenna Impreza na Orientację w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
Już po raz trzeci w Rzeszowie odbyła się Wiosenna Impreza na Orientację. Zadanie uczestników polegało na odnalezieniu punktów zaznaczonych na mapie i jak...
Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami: Ewelina i Mirek ciągle trenują
Do Półmaratonu Rzeszowskiego, który odbędzie się 6 kwietnia zostało już niewiele czasu. Ewelina Wojtas-Kędzierska z Dynowa i Mirosław Grabowski z Rzeszowa to...
Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami. Sekrety treningu biegowego poznasz na warsztatach
Rozmowa z Krzysztofem Wróblem, rehabilitantem, specjalistą przygotowania motorycznego z CRM REH-MEDIQ w Tyczynie.
W niedzielę trzeci otwarty trening biegowy
Trzeci otwarty trening biegowy w ramach akcji "Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami" już w najbliższą niedzielę na Bulwarach Rzeszowskich. Zapraszamy. Wstęp...
Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami. Zapraszamy na warszaty biegowe
22 marca 2014r. w Centrum Turystyki i Rekreacji WSIiZ w Kielnarowej odbędą się warsztaty biegowe. O planie warsztatów opowiada Krzysztof Wróbel, rehabilitant...
Mirek i Ewelina biegają coraz dalej
Jesteśmy po drugim otwartym treningu w Rzeszowie. Nie zabrakło na nim naszych Czytelników, którzy szukują się do startu w półmaratonie
Ciało sportowca wzmacniają zabiegi
Intensywne treningi wymagają specjalnej troski o ciało. Dlatego specjaliści zaplanowali odpowiednie zabiegi dla naszych zawodników, którzy w ramach akcji...
Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami: Zimowe bieganie hartuje organizm
Zimowe bieganie hartuje organizm. Rozmowa z Michałem Gąsiorskim, trenerem biegów długodystansowych, specjalistą ze sklepu Biegomaniak w Rzeszowie.
Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami: Ewelina i Mirosław biegają po śniegu
29-letnia Ewelina Wojtas-Kędzierska z Dynowa i 39-letni Mirosław Grabowski z Rzeszowa to czytelnicy Nowin, którzy dzięki nam po raz pierwszy wystartują w...
"Biegaj zdrowo". Pierwszy trening otwarty za nami [WIDEO]
Trening na rzeszowskich bulwarach rozpoczął się w niedzielę punktualnie o godz. 9.30. Poprowadził go zespół ekspertów.
Trenujemy naszych czytelników przed półmaratonem [WIDEO]
Dwójka naszych Czytelników, których przygotowujemy do startu w półmaratonie została poddana treningowi funkcjonalnemu. Pierwsze treningi za nimi.
Pierwsze spotkanie z laureatami akcji "Biegaj zdrowo"
CRM REH-MEDIQ i sklep specjalistyczny Biegomaniak przygotują naszych laureatów do biegu na dystansie prawie 22 km (dokładnie 21,097 km), w Półmaratonie...
Ewelina i Mirosław wystartują w zawodach biegowych
Ewelina Wojtas-Kędzierska z Dynowa i Mirosław Grabowski z Rzeszowa to czytelnicy Nowin, którzy dzięki nam po raz pierwszy wystartują w zawodach biegowych.
Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami. Znamy zwycięzców!
Już wiemy, kto pobiegnie w Półmaratonie Rzeszowskim. 29 - letnia Ewelina Wojtas - Kędzierska z Dynowa i 39 - letni Mirosław Grabowski z Rzeszowa. To zwycięzcy...
W 3 miesiące przygotuję czytelnika Nowin do półmaratonu
O tym, jak będą wyglądały przygotowania i realizacja planu treningowego opowiada MICHAŁ GĄSIORSKI, trener biegów długodystansowych, specjalista ze sklepu...
Nauczymy cię biegać. Na zgłoszenia czekamy tylko 4 dni!
Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami. - Chcesz poprawić kondycję i poznać sekrety treningu biegowego? CRM REH-MEDIQ i sklep specjalistyczny Biegomaniak...
Biegaj Zdrowo - Przygotuj się z nami. Weź udział w akcji
Chcesz poprawić kondycję i poznać sekrety treningu biegowego? Zespół ekspertów zapewni Ci profesjonalną opiekę medyczno-treningową i przygotuje do udziału w...