10 produktów na dobry humor
Jak poprawić sobie humor bez większego wysiłku? Wystarczy sięgać codziennie po produkty, które mają udowodniony wpływ na samopoczucie psychiczne! Są nie tylko...
Czy wiesz, które produkty są bardziej kaloryczne? QUIZ
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
Suplementy diety dla sportowców – 7 skutecznych związków!
Nie wiesz, w jakie suplementy diety przeznaczone dla sportowców rzeczywiście warto zainwestować?...
Dynia, arbuz i melon – poznaj rośliny dyniowate!
Rośliny dyniowate kojarzą się przede wszystkim z tytułową dynią, podczas gdy w skład tej rodziny wchodzą też inne przepyszne warzywa, a także owoce! Są...
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA. Lato to czas, w którym nie chcemy raczej siedzieć przed ekranem komputera. Kiedy pogoda dopisuje, warto wyjść...
Czekolada w wersji FIT - jak przyrządzić zdrowy deser?
Czekolada, choć kojarzy się z niezdrowymi kaloriami, nie musi być zakazanym owocem. W wersji z ograniczoną ilością cukru może stać się bazą do przygotowania...
Czy wiesz, które z tych produktów bardziej cię utuczą? QUIZ
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
Szafran lekiem na ADHD u dzieci?
Szafran może skutecznie łagodzić objawy ADHD u dzieci, związane z nadpobudliwością ruchową i zaburzeniami uwagi. Badacze irańscy wykazali, że przyprawa działa...
Jemy za dużo cukru. Ile jest go w napojach? Te dane szokują!
Główny Inspektorat Sanitarny bije na alarm: spożywamy zdecydowanie za dużo cukru. Obecnie już trzech na pięciu Polaków cierpi na nadwagę. Jednym z powodów tak...
Niezdrowa dieta powodem co piątego zgonu na świecie
Globalne badanie dotyczące żywienia (przeprowadzone w 195 krajach przez ponad 130 naukowców z 40 państw) wykazało, że statystycznie co piąta osoba na świecie...
Picie alkoholu może szkodzić tak jak palenie papierosów?
Wypijając 750-mililitrową butelkę wina na tydzień kobieta zwiększa ryzyko zachorowania na raka w taki sposób, jakby wypaliła 10 papierosów, a mężczyzna – 5....
PLUS
Młodzież je śmieci, nie uprawia sportu i gra na telefonie
Niby wiedzą, co dla nich dobre, zdrowe, a teoria nie idzie w parze z praktyką. Sprawdziły to dr Karina Leksy i dr Katarzyna Borzucka-Sitkiewicz z Katedry...
Polacy jedzą za dużo cukru! Jak to wpływa na ich zdrowie?
Trzech na pięciu Polaków ma nadwagę, a co czwarty jest otyły. Niestety w naszej codziennej diecie stale wzrasta spożycie cukru. Jemy go aż o 12 kg więcej niż 10...
Jak schudnąć 5-10 procent masy ciała? Sprawdzone diety
Próbujesz schudnąć, ale wciąż nie widzisz efektów. Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy. Zobacz porady na kolejnych slajdach.
KAWA - jaki ma skład? Ile kaw dziennie nie szkodzi zdrowiu?
"Kawa musi być gorąca jak piekło, czarna jak diabeł i słodka jak miłość” – tak twierdził już w XVII wieku francuski dyplomata Charles-Maurice de Talleyrand....
Które warzywa i owoce lubimy najbardziej? Zobacz!
Przeciętnie, każdego dnia zjadamy o około 20 dkg warzyw i owoców za mało. Ale powoli ich spożycie wzrasta. Niektóre wybieramy chętniej niż inne.
Jesz dużo mięsa z grilla? Ryzykujesz zdrowiem [ROZMOWA]
O konsekwencjach zajadania się grillowanym mięsem rozmawiamy z Joanną Reizer, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
Zobacz 6 produktów, które łagodzą alergię [GALERIA]
Alergie są dziś na tyle częste, że wprowadza się wiele działań profilaktycznych. Wśród nich jest między innymi właściwe żywienie. Istnieje kilka produktów...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Elektryk
Dodano 4 dni temu w kategorii Transport ciężarowy
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Dotacje unijne
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Usługi dla ludności