- „Samoobrona kobiet” to projekt bezpłatnych szkoleń, które będą się odbywały w 30 miastach. Najlepsi wojskowi instruktorzy nauczą i pokażą Polkom, jak doskonalić umiejętności i techniki samoobrony, po to, aby w razie niespodziewanego ataku czy znalezienia się w sytuacji zagrażającej osobistemu bezpieczeństwu potrafiły sobie z nimi poradzić - tłumaczy Ministerstwo Obrony Narodowej.
Panie miały się zgłaszać do instruktorów, których dane podał MON.
- Zainteresowanie było bardzo duże. Zgłosiło się ponad 80 pań, a miejsc było 30 - mówi kpt. Konrad Radzik z 21. Brygady Strzelców Podhalańskich w Rzeszowie. - Pierwsze zajęcia zaplanowane są w sobotę. Dołożymy starań, by były ciekawe i pomocne w życiu.
Kobiety nauczą się m.in. uwalniania się z uchwytu, obrony przed kopnięciem, duszeniem, uderzeniem, atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników. Będą też ćwiczenia ogólnorozwojowe poprawiające kondycję fizyczną. Z kursów mogą korzystać kobiety, które ukończyły 18 lat, nie były karane, są ubezpieczone i cieszą się dobrym stanem zdrowia. Panie wezmą w sumie udział w 8 spotkaniach.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Patrzymy na to, co Manowska pokazuje na urlopie. Niektórzy powiedzą, że to wstyd
- Tak Jacek Zieliński zachował się po śmierci Młynarskiego. Pracowali ze sobą latami
- Dariusz Wieteska jest już po rozwodzie. Znajomy aktora zdradził nam szczegóły!
- Pamela Anderson ma już prawie 60 lat! Oto, jak teraz wygląda. Rezygnuje z silikonu!