Bóle kręgosłupa - jak sobie z nimi skutecznie radzić?
We współczesnej rehabilitacji jest wiele sposobów na ból kręgosłupa, a wśród nich - nowoczesny kinesiotaping. W problemach kręgosłupa sprawdzą się też pasy...
Aktywność fizyczna i dieta - poznaj proste i skuteczne metody walki z bólem
Bóle kręgosłupa głównie dotykają osób po 65. roku życia. Ma to związek z powstawaniem zmian zwyrodnieniowych w czasie procesu starzenia. Jednak tego typu...
Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Zobacz jak wykonać
Trener personalny Olga Chaińska pokazuje, jak poprawnie ćwiczyć
Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
Przyjęło się mówić, że nasze kręgosłupy są zniszczone od długiego siedzenia. Innego zdania jest fizjoterapeuta Wacław Niedzielski, który uważa, że mamy problemy...
Rozpraw się z bólem pleców
Jak zapobiec bólom pleców radzi Bożena Sałata, ordynator oddziału rehabilitacji w Szpitalu Specjalistycznym im. Św. Rodziny.
Przegląd masek antysmogowych
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Co powinno znajdować się w domowej apteczce? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Te znaki zodiaku żyją najdłużej. Sprawdź listę!
Wpływ znaku zodiaku na długość naszego życia jest tematem poruszanym od zawsze przez astrologów. Pomimo że wiele czynników wpływa na nasze zdrowie i...
Niedobór witaminy B12 - oto często objawy. To się dzieje, gdy brakuje witaminy B12
Niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru B12 mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że...
Groźna bakteria w partii mleka dla niemowląt Bebilon. Nie można go spożywać!
Państwowa Inspekcja Sanitarna wykryła bardzo niebezpieczną bakterię w partii popularnego mleka modyfikowanego dla niemowląt. Stanowi ona zagrożenie zwłaszcza...
Oto lista najbardziej radioaktywnych produktów spożywczych
Każdy produkt spożywczy jest w pewnym stopniu radioaktywny. Poziom radioaktywności zależy od ilości znajdujących się w nim pierwiastków promieniotwórczych....
Specjalistyczna rehabilitacja i opieka medyczna nad pacjentem w śpiączce
DONUM CORDE Centrum Rehabilitacji i Opieki Medycznej w Budach Głogowskich to miejsce, które oferuje opiekę i rehabilitację dla pacjentów w ciężkim stanie...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
Dzieci z całego świata jednoczą się w tanecznym wideo uwrażliwiającym nas na tematykę
Świętujemy trzecią rocznicę kampanii ratującej życie....
Tego nie jada Małgorzata Rożniatowska. Aktorka przestrzega tych zasad i ma formę
Małgorzata Rożniatowska, znana między innymi jako Kisielowa z serialu „M jak miłość”, może pochwalić się świetną formą. Aktorka w poniedziałek (29 kwietnia)...
Wracają zapomniane choroby zakaźne. Sanepid notuje wzrost zachorowań na krztusiec
W pierwszym kwartale 2024 r. w Polsce odnotowano 665 przypadków zachorowań na krztusiec. To ponad dwukrotny wzrost w porównaniu z 2023 r. (238 przypadków). Na...
Tych kwiatów nie wolno mieć w sypialni. Zaburzają sen! Przestaw je w inne miejsce!
Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W galerii...
Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. PNO trudno rozpoznać
Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne,...
Opieka koordynowana uzdrowi system opieki medycznej w Polsce?
“Nadaje sprawczość lekarzom rodzinnym” wyjaśnia dr Magdalena Sawicka z Centrum Medycznego CMP
Choroba lokomocyjna - jak przetrwać podróż bez zakłóceń?
Wiosna skłania nas do częstszych wycieczek. Wyjazdy powinny być przyjemnością. Niestety choroba lokomocyjna może popsuć podróż do najprzyjemniejszego i...
Planujesz „L4" na majówkę 2024? Spodziewaj się kontroli!
Przed nami majówka 2024, która wypada wyjątkowo korzystnie, co wiele osób chce wykorzystać, biorąc dodatkowych kilka dni urlopu. Jednak nie wszyscy mogą...