Sok z brzozy – wiosenny zastrzyk energii
Sok z brzozy to w 95 procentach woda. Pozostałe 5 proc. to niezwykły ładunek witamin i minerałów, których potrzebuje nasz organizm, zwłaszcza po okresie...
PLUS
Tyjemy za własne pieniądze, na własne życzenie
Tyjemy w zastraszającym tempie. A będzie jeszcze gorzej, a raczej... grubiej. Dziś już prawie co drugi mieszkaniec regionu ma nadwagę lub cierpi na otyłość.
Nowa Dęba: O zdrowym żywieniu w domu kultury
Już jutro (czwartek, 8 bm.), o godz. 18 w sali kameralnej Samorządowego Ośrodka Kultury w Nowej Dębie można się będzie dużo dowiedzieć z wykładu na temat...
Sałatka kalafiorowa z dynią i słonecznikiem [przepisy kulinarne]
Przepis na sałatkę kalafiorową z dynią i słonecznikiem poleca Anna Kozorys z Zaczernia.
Bieg Konstytucji 3 Maja w Nowej Dębie [ZDJĘCIA, WYNIKI]
W Nowej Dębie na sportowo uczczono 233. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. W przeddzień święta narodowego nad zalewem rozegrano biegi na różnych dystansach...
Pyszna sałatka ziemniaczana do dań z grilla. Wypróbuj prosty przepis
Do potraw z grilla warto podać pyszną sałatkę. Mam dla ciebie sprawdzony pomysł na taką przekąskę. Proponuję przepis na sałatkę ziemniaczaną z boczkiem,...
Syrop z buraków na wzmocnienie odporności
Jak zrobić syrop z buraka? Przepis na syrop z buraków na odporność. Burak jest bogaty w mikroelementy i witaminy. Sprawia to, że to skromne warzywo jest...
Terytorialsi z Podkarpacia szkolili się pod okiem amerykańskich żołnierzy [ZDJĘCIA]
Na poligonie w Nowej Dębie żołnierze 3 Podkarpackiej Brygady Obrony Terytorialnej szkolili się pod okiem instruktorów armii amerykańskiej.
Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...
Kochasz szparagi, a nie wiesz jak je gotować? Oto cenne wskazówki dietetyka
To wiosenne warzywo pojawia się na krótko i jest uwielbiane przez smakoszy. Cenne są także jego właściwości, dzięki którym sprawdzi się na diecie odtruwającej i...
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
Uzależnienie od chipsów. Sprawdzamy skąd bierze się teraz ten nałóg
Czy można się uzależnić od chipsów? Według badaczy jak najbardziej. Wszystko z powodu ich wysokiej zawartości energetycznej. Przecież chipsy to tylko...
Sycąca sałatka z tuńczykiem i makaronem. Zabieram ją do pracy i mam pyszny lunch
Sałatka z tuńczykiem i makaronem z naszego przepisu jest jednocześnie lekka i pożywna. Przygotowuję ją na drugie śniadanie, lunch do pracy, a czasem na kolację....
Rusza rozbudowa szpitala w Nowej Dębie. Bardzo ważna inwestycja [WIZUALIZACJE, FOTO]
Rusza rozbudowa Szpitala Powiatowego w Nowej Dębie w powiecie tarnobrzeskim. Na plac budowy weszła już firma Pesam z Dębicy, która wygrała przetarg i podpisała...
Te owoce jagodowe kupisz przez cały rok. Mają świetne właściwości
Borówka amerykańska to owoc uwielbiany przez Polaków. Te jagody jemy je przez cały rok, w czym pomagają szeroka dostępność w sklepach i promocje. Zobacz,...
Potrawy z „chwastów”. Polecamy sprawdzone przepisy!
Znudziła ci się zwykła sałata i kupne warzywa? Proponujemy potrawy z wiosennych dzikich roślin. Sprawdź, jakie kulinarne cuda można przyrządzić z „chwastów”....
Nic nie kosztuje, a wspaniale oczyszcza. Zrobisz z niej sok, napar lub sałatkę
Sok z pokrzywy, napar, a może pyszna sałatka? Polecamy trzy sposoby na wykorzystanie tej cennej dla zdrowia rośliny. Odpowiednio przygotowaną i posiekaną...
Zupa, którą wzmocnisz organizm na wiosnę. Wystarczy jeden chwast, ale jaki cenny
Zupa z pokrzywy to hit wiosny – lekkie danie działa odżywczo, wzmacniająco i oczyszczająco na organizm. Przepis ma wiele wersji, jednak dominują dwie. Warto...
Na chory żołądek i jelita. Dieta lekkostrawna leczy zaburzenia pokarmowe
Ten jadłospis stosuje się przy wielu zaburzeniach pokarmowych, od zwykłej niestrawności i przejedzenia, poprzez grypę żołądkową, operacje, kamienie żółciowe i...
Te oznaki świadczą, że jesz za dużo soli. To się dzieje z organizmem - ważne oznaki
Co się dzieje, gdy jesz za dużo soli? Nadmierne spożycie soli może mieć kilka konsekwencji. Jeśli jesz za dużo soli, organizm wysyła wyraźnie sygnały. Nadmiar...
Możliwa zmiana zarzutu dla małżeństwa ws. śmiertelnego zatrucia galaretą
- Zatrucie azotynem było bezpośrednią przyczyną zgonu mężczyzny, który zjadł galaretę mięsną, kupioną na targowisku w Nowej Dębie - wynika z opinii biegłych....
Jeżeli masz te objawy, nie pij kawy. Te osoby powinny uważać, im kawa może zaszkodzić
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wiele osób zaczyna swój dzień od kawy i sięga po ten aromatyczny napój kilka razy dziennie. Prozdrowotne...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony