Ściągnij apkę, ratuj życie cz. 4. Chory z przepracowania
Wiele godzin spędzonych w pracy za biurkiem albo za kierownicą to męka dla naszego kręgosłupa.
Ściągnij apkę, ratuj życie cz. 4. Na co uważać w domu
Wakacje to nie tylko pobyt nad morzem lub w górach. To także czas, który spędzamy w domu. Ratownik Akademii Ratownictwa LUX MED, Maciej Pająk, radzi, żeby nawet...
Wakacje w górach i niebezpieczeństwa z tym związane [WIDEO]
Góry to kolejny popularny kierunek wypoczynkowy wśród Polaków. Do górskich wpraw należy się jednak przygotować w odpowiedni sposób. - Mierzmy siły na zamiary....
Wypoczynek nad wodą i niebezpieczeństwa z tym związane [WIDEO]
Morze czy jezioro to wciąż popularne miejsca wypoczynku dla wielu Polaków. Podczas pobytu nad wodą musimy jednak być czujni, żeby uniknąć tragedii, o którą nie...
Wypadek? Sprawdź jak możesz pomóc
Poznaj podstawowe zasady postępowania, żeby gdy zajdzie taka konieczność, skutecznie pomóc.
I ty możesz uratować życie
Nowiny startują z akcją społeczną promującą wiedzę o ratownictwie medycznym.
Weekendowe imprezy na Podkarpaciu. Gdzie warto się wybrać?
Jakie imprezy odbędą się w nadchodzący weekend na Podkarpaciu? W naszym regionie nie brakuje ekscytujących wydarzeń! Przygotowaliśmy dla was zestawienie...
NOWE FAKTY
Zadał staruszce 30 ciosów nożem. Wyrok już prawomocny: 25 lat więzienia [ZDJĘCIA]
Sąd Apelacyjny w Rzeszowie utrzymał wyrok 25 lat więzienia dla Przemysława S. za zabójstwo 84-letniej, niepełnosprawnej mieszkanki Nowej Sarzyny w sierpniu 2021...
Dolina lotnicza – nowoczesne technologie – innowacyjny wizerunek bezpieczeństwa pracy
Zobacz zdjęcia z konferencji „Dolina lotnicza – nowoczesne technologie – innowacyjny wizerunek bezpieczeństwa pracy”.
Najlepsze miejsce na grilla. Zobacz, gdzie ustawić grilla w ogrodzie i plenerze
Znalezienie najlepszego miejsca na grilla w ogrodzie to kluczowa sprawa, żeby majówka była udana. Bez względu na to, gdzie planujesz piknik z grillowaniem,...
Wrzucasz zdjęcia z wakacji na Instagrama? Lepiej uważaj! Nowe oszustwo zbiera żniwo
Jak nie dać się okraść w czasie majówki, na urlopie czy wakacjach? Eksperci Artur Kiełbasiński i Magdalena Petrusic wskazują nowe metody wyłudzania pieniędzy od...
Trwa budowa tunelu w Łańcucie. W regionie realizuje się również inne ważne inwestycje
Budowa tunelu w Łańcucie pod przejazdem kolejowym wzdłuż drogi wojewódzkiej nr 877 Naklik - Leżajsk - Szklary to strategiczna inwestycja w naszym regionie.
Eurobud Grupa, generalny wykonawca realizuje inwestycje od A do Z
Eurobud Grupa Sp. z o.o. jest niekwestionowanym liderem w branży budowlanej z Podkarpacia. Z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem na rynku, firma ta wyróżnia...
Ostrzyca Proboszczowicka: jak wejść na niezwykły „polski wulkan”?
Ostrzyca, najwyższe wzniesienie Pogórza Kaczawskiego, wyróżnia się nie tylko swoją imponującą sylwetką. Wejście na jej szczyt to niezapomniane przeżycie, które...
Policjanci przejęli na Podkarpaciu narkotyki o wartości 2 mln zł!
Kieleccy policjanci zajmujący się zwalczaniem przestępczości narkotykowej przejęli na terenie woj. podkarpackiego 40 kg środków odurzających o czarnorynkowej...
Historia firmy Voster to nieustanna pasja i 30 lat tworzenia nowej definicji drzwi
Firma Voster w pełni zasługuje na miano Lidera Regionu. Mieszkańcy Podkarpacia mogą być z niej dumni, ponieważ spółka Voster z Zarzecza obecnie jest jednym z...
Turystka wpadła do krateru wulkanu. Chciała zrobić sobie „idealne selfie”
Chęć wykreowania swojego wizerunku w mediach społecznościowych przysłania oczy turystom, którzy wykonanie zdjęcia coraz częściej przypłacają życiem. Selfie są...
Przed nami piąte "Wakacje z WOT". Gdzie i kiedy turnusy na Podkarpaciu?
W nadchodzące wakacje odbędą się szkolenia podstawowe i wyrównawcze dla wszystkich, którzy podczas letniej przerwy w nauce i pracy chcą zdobyć nowe umiejętności...
Nasz Patronat. Szlachecka Majówka w Chreptiowie
Od 2 do 3 maja w Lutowiskach odbędzie się Szlachecka Majówka w Chretiowie. To pokaz kultury, historii i tradycji regionu Bieszczadów. W programie m.in....
Przygoda dla całej rodziny? Spróbuj wędrówki Szlakiem Drewnianych Arbuzów
Góry Sowie są znane z pięknych widoków i wyjątkowych punktów turystycznych, wśród których wyróżnia się Szlak Drewnianych Arbuzów. Jeśli zastanawiałeś się...
Gorce bez tajemnic: Wszystko, co musisz wiedzieć przed wyprawą
Gorce to pasmo górskie, które urzeka swoim malowniczym krajobrazem i różnorodnością szlaków turystycznych. Bez względu na to, czy preferujesz krótkie spacery,...
Trwa pilotażowy nabór do programu "edukacja z wojskiem". Chętnych nie brakuje
Wspólny program MEN i MON „Edukacja z wojskiem” cieszy się niesłabnącą popularnością. W ciągu niespełna dwóch dni od ogłoszenia projektu, zgłosiło się 800...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna