Tomasz Poręba: Udało się zrealizować wiele inwestycji infrastrukturalnych
- Jako mieszkaniec Podkarpacia i wiceprezes PKOL wciąż mam poczucie, że jest jeszcze bardzo wiele do zrobienia – mówi europoseł Tomasz Poręba.
Kiepski dzień? Jest prosty sposób, żeby to zmienić. Wystarczy krótka, szczera rozmowa
Szukasz sposobu na to, jak szybko i niedrogo poprawić sobie nastrój? Naukowcy przychodzą z pomocą. – Możemy zmienić to, jak się czujemy w danym dniu, poprzez...
TYLKO U NAS
Maya Yoshida specjalnie dla nas: - Największe rezerwy są w naszych głowach
Po sensacyjnym zwycięstwie z Niemcami 2:1 piłkarze Japonii mieli pokonać Kostarykę i zbliżyć się do awansu do 1/8 finału. Tego nie zrobili, ulegli Ticos 0:1 i...
ROZMOWA
Marek Żydowicz: "Co chwilę widzimy, jak spadają korony z głów"
Marek Żydowicz, prezes Fundacji Tumult oraz założyciel i dyrektor EnergaCAMERIMAGE, opowiada "Nowościom" o kulisach organizacji tego międzynarodowego festiwalu.
ROZMOWA
Matematyka wyzwaniem dla uczniów. Dlaczego tak jest i co można zrobić lepiej?
Korepetycje z matematyki? Tuż obok języka obcego jest na nie największy popyt. Uczniowie szkół podstawowych i średnich najczęściej chodzą na korepetycje z...
TYLKO U NAS
Mateusz Masternak: - Pojedynek z „Diablo” Włodarczykiem? Nie mówię nie...
- Mój pojedynek z Krzysztofem „Diablo” Włodarczykiem? W boksie niczego nie można wykluczyć. Zdaję sobie sprawę, że polscy kibice lubią pojedynki polsko-polskie....
Aleksander Śliwka: nie ma jednej drogi do medalu
W kwietniu 2015 roku otrzymał pierwsze powołanie do seniorskiej reprezentacji Polski przez Stephana Antigę. Miał wówczas niespełna 20 lat. Dzisiaj, trudno sobie...
PLUS
Achmied Zakajew: My jako pierwsi stworzyliśmy własne państwo
Polska to jedyne państwo, które przez te wszystkie lata okupacji naszego państwa wspierała Czeczenów na wszystkie sposoby – mówi Achmied Zakajew, pełniący rolę...
Polak przeszedł wzdłuż całą Kenię. "Nigdy nie zapomnę tych ludzi"
O Danielu Korzeniewskim i jego niezwykłych planach pokonania najdłuższej pieszej trasy na Ziemi pisaliśmy przed kilkoma miesiącami. Obecnie piechur przygotowuje...
Tato mi mówił: „Miasta i kraju nigdy nie wolno zostawić”
Rozmowa z Elizą Wójtowicz, Krzemieńczanką, byłym członkiem zarządu Towarzystwa Przyjaciół Krzemieńca im. J. Słowackiego, córką kawalera Orderu Wojennego Virtuti...
ROZMOWA
Nie ma większej zbrodni niż wojna. To coś strasznego
Rozmowa z ks. Mykolą Bystrytskim, ukraińskim księdzem katolickim, rekolekcjonistą, diecezjalnym duszpasterzem młodzieży z m. Bar w obwodzie winnickim.
To najlepszy kucharz młodego pokolenia! Poznaj zwycięzcę konkursu Bocuse d’Or Poland
- W Bocuse d’Or ważne jest wszystko. Nie da się wygrać tego konkursu bez doświadczenia. Ważne są lata pracy, wiedza, perfekcyjność, powtarzalności i zespół,...
Work-life balance czy work-life blending? Jak znaleźć równowagę w pracy i w życiu
O wyzwaniach związanych z pogodzeniem obowiązków zawodowych z życiem osobistym, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz zapomnianym pojęciu dobrostanu, opowiada...
PLUS
Jak poradzić sobie ze zmianą czasu? – rozmowa z dr Kamilą Łaszewską
W najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu. Z soboty na niedzielę cofniemy wskazówki zegarków o godzinę, z godz. 3:00 na godz. 2:00. Ta pozornie niewinna...
PLUS
ROZMOWA
Dietetyk radzi: Dieta na jesień. Co jeść, aby wzmocnić odporność?
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
TYLKO U NAS
Marek Bajdak: Ochrona terenów zielonych to jeden z moich priorytetów
10 lutego br. rezygnację ze stanowiska prezydenta Rzeszowa ogłosił Tadeusz Ferenc. W jego miejsce – do czasu rozstrzygnięcia przedterminowych wyborów – premier...
PLUS
ROZMOWA
Psycholog: Dzieci z depresji wywołanej izolacją będziemy leczyć latami
Rozmowa z Natalią Tomalą, psychologiem z Rzeszowa
O. Artur Zajchowski: Wielki Post to czas przestawiania się na inne tory [ROZMOWA]
Ojciec Artur Zajchowski z Klasztoru Franciszkanów w Jaśle, że we wszystkich religiach post służy zbliżeniu się do Boga, jest pomocą w doświadczeniu życia z...
PLUS
Kaczyński nie jest już w stanie kierować dyktatorsko PiS-em
Rozmowa z prof. Romanem Bäckerem, politologiem z UMK w Toruniu.
PLUS
Mężczyzno, weź się badaj! [rozmowa]
Rozmowa z dr. n. med. Maciejem Gruszczyńskim, specjalistą urologiem
Rzeszowska blogerka ostro o decyzji TK: A może by tak zmusić panów do wazektomii?
Rozmowa z Hanną Stróż z Rzeszowa, autorką bloga "Szaloonooka".
PLUS
Ziobro chce schedy po Kaczyńskim. Jeszcze nie wieszczę upadku tej władzy
Rozmowa z dr. Sławomirem Drelichem, politologiem i etykiem z UMK w Toruniu
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy