Powstała czarna lista pasażerów samolotów. Co czeka najbardziej nieznośnych?
Podróż samolotem dla wielu z nas jest dość stresującym wydarzeniem – w końcu podróżujemy z ogromną prędkością kilometry nad ziemią. Niestety, czasem stresu...
Podróż marzeń do Nowego Jorku. Jak tanio zrealizować to marzenie
Podróż do Nowego Jorku to marzenie miłośników wielkich metropolii, biznesu, mody i filmów. Jako że to ogromne miasto znajduje się na innym kontynencie,...
Wycieczka solo - czy warto? Internauci dzielą się wrażeniami i udzielają porad
Wakacje i urlop z rodziną to dla jednych frajda, dla innych mordęga. Coraz popularniejsze stają się wyjazdy solo. Zapoznajcie się z radami, jak bezpiecznie i z...
Czym są mikroliście? Jak uprawiać i stosować w kuchni
Mikroliście to znakomite źródło witamin i minerałów. Można je stosować zamiennie z kiełkami i urozmaicać wygląd nudnych kanapek. W Stanach Zjednoczonych...
Hotelowy savoir-vivre. Co wolno, a czego nie należy robić? Praktyczne porady
Wybierając się w dłuższą podróż zazwyczaj korzystamy z hotelowych noclegów. Większość z nas zastanawia się wtedy, jak postąpić w niektórych sytuacjach - w jaki...
Wielkanocne słodkości i wypieki. Dietetyk radzi: postawmy na jakość, a nie na ilość
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
PLUS
Oni widzieli zabijanych ludzi, słyszeli huk eksplodujących bomb...
Rozmowa z Zorianą Guleczką, ukraińską psycholog, która w obawie o życie swoich dzieci uciekła ze Lwowa. Dziś służy pomocą uchodźcom z Ukrainy.
Majówka za pasem. Kiedy wziąć urlop, by wypoczywać aż 9 dni?
Majówka 2022 zbliża się wielkimi krokami. Umiejętna organizacja urlopu może zapewnić nam w tym roku rekordowo długi weekend – aż 9 dni wypoczynku. W jakie dni...
Policyjne porady dla seniorów. Na Podkarpaciu bedą specjalne dyżury telefoniczne
„Fałszywy telefon - zagrożone oszczędności” - to projekt skierowany do seniorów, czyli osób, które są najbardziej narażone na skutki oszustw m.in. „na wnuczka”,...
Na co uważać kupując wakacje? Nie dać się oszukać!
Planowanie wakacji to dla niektórych najlepsza część wyjazdu! Jedną nogą jesteśmy już na urlopie, a okazyjne oferty noclegowe kuszą. Warto jednak zachować...
Praktyczne sposoby na obniżenie kosztów podróży
Cena podróży nieraz jest decydującym czynnikiem, który rozstrzyga o realizacji lub porzuceniu marzeń. Na szczęście są sposoby na tanie podróżowanie, a...
Przebranżowienie się w połowie kariery zawodowej – wyzwania i możliwości
Zmiana pracy, a tym bardziej całej ścieżki kariery, kiedy jesteśmy już po studiach i po wielu latach spędzonych w znanym środowisku, często jednej firmy, może...
Co robić, gdy koronawirus dopadnie nas w czasie podroży? Praktyczne porady
COVID-19 nadal rzuca ponury cień na podróże i turystykę. Wiele osób woli nie oddalać się zbytnio od domu w obawie, że koronawirus dopadnie je gdzieś w obcym...
Ferie 2022. Połamane narty, popsuty wyciąg? Sprawdźcie, jak dochodzić swoich praw
Ferie zimowe 2022 rozpoczynają się w Polsce w poniedziałek, 17 stycznia. Turyści tłumnie ruszą w góry Polski i Europy, by szusować na nartach, sankach, deskach...
Tym najlepiej palić w kominku. Tak możesz uzyskać jak najwięcej ciepła [lista]
Czym najlepiej palić w kominku, by uzyskać jak najwięcej ciepła i uniknąć zanieczyszczenia przewodu kominowego? Oto kilka podstawowych zasad.
Planowanie podróży polepsza zdrowie psychiczne. Jak zaplanować wakacje w pandemii?
Planowanie podróży i kolejnych wakacji należy dla jednych oznacza pilne śledzenie promocji u przewoźników i biur, dla innych to wielka logistyczna operacja, w...
Porady ARiMR. Gospodarze pytali o dopłaty, bo zamierzają korzystać z pomocy
Na pytania dotyczące dopłat dla gospodarzy odpowiadali pracownicy Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa. Czytelnicy pytali także o inne formy pomocy
Co na balkon a co do piwnicy? Przechowywanie warzyw i owoców zimą
Marchewki prosto z ogródka, jabłka z sadu i cebulka z działki mogą smakować dobrze nawet zimą. Na świeżość owoców i warzyw ma wpływ miejsce, w którym je...
PLUS
ROZMOWA
Fizjoterapeuta: Dzieci są rozproszone i nadmiernie pobudzone
Rozmowa z Anną Skomro, fizjoterapeutą, terapeutą NDT-Bobath i integracji sensorycznej, studentką osteopatii, wykładowcą i właścicielką gabinetu Fiz-osteo w...
Przemyski dzień serca w sobotę w Przemyślu
Akcję edukacyjno - zdrowotną "Przemyski dzień serca" organizują m.in. Stowarzyszenie Metalowych Serc i Wojewódzki Szpital w Przemyślu. Odbędzie się ona w Rynku,...
8 produktów, których lepiej nie myć, bo możesz zaszkodzić swojemu zdrowiu!
Większość ludzi ma swoje nawyki – te gorsze i lepsze. Jednak są takie przyzwyczajenia, które nie do końca są dobre i uzasadnione. Do nich właśnie należy mycie...
5 najczęściej popełnianych błędów podczas... prania [LISTA]
Załadować pralkę, nasypać proszek, uruchomić urządzenie i już! Wydaje się, że pranie jest dziecinnie proste. W praktyce okazuje się, że jest bardziej złożoną...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna