To nie zawał, tylko złamane serce. Czy serce może pękać z rozpaczy?
Złamane serce może przypominać zawał serca. Chociaż mówimy o tym metaforycznie, odnosząc się zwykle do zawodu miłosnego to jednak zespół złamanego serca, czyli...
Samobójstwa, przemoc, hejt to wynik kryzysu komunikacji w rodzinie. Jak mu zaradzić?
Nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Tak wynika z badań kampanii „Dom zaczyna się od serca” przeprowadzonej wśród dzieci i młodzieży. Jak zauważają ankietowani...
Oglądaj filmy na zdrowie! Dowiedz się, na czym polega terapia filmami
Oglądanie filmów może wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Sytuacje, które widzimy na ekranie telewizora, komputera lub w kinie, mogą nam pomóc zidentyfikować i...
Kącik ciszy receptą na przebodźcowanie
Czym jest kącik ciszy w przedszkolu? To doskonały sposób na uspokojenie emocji malucha. Kiedy zachęcić dziecko do wyciszenia i czy warto zorganizować podobne...
Dzieci nie chcą lukrowanego świata. Czy zabawki muszą być radosne?
9 na 10 dzieci w Polsce uważa, że ich zabawki przedstawiają tylko pozytywne emocje, jak śmiech i szczęście. Jednocześnie prawie połowa z nich wolałaby, aby...
ROZMOWA
Jak zapanować nad emocjami? Oto najlepsze sposoby, polecane przez znaną psycholożkę
Emocje są czymś, co towarzyszy nam przez całe życie, ale mimo to nie zawsze potrafimy sobie z nimi radzić. W „odczuwaniu emocji towarzyszą zazwyczaj określone...
ROZMOWA
Czy twój partner jest toksyczny? Ekspertka zdradza sposoby na uzależnienie od miłości
Czy uzależnienie od miłości jest możliwe? Dlaczego niektóre kobiety „kochają za bardzo” i tworzą toksyczne relacje? O toksycznych związkach i symptomach...
Wypalenie rodzicielskie częściej dotyka kobiet! Jak sobie z tym poradzić?
Zmęczenie, stres, poczucie chaosu w życiu codziennym czy dystansowanie się od dziecka i partnera to objawy wypalenia rodzicielskiego. To zjawisko może dotknąć...
Wampir energetyczny – kto to i jak się przed nim chronić?
Wampir energetyczny to osoba, z którą kontakt często powoduje senność, rozdrażnienie oraz niepokój. Charakteryzuje się brakiem empatii oraz dojrzałości...
Tak twój umysł cię oszukuje
Każdy z nas w mniejszym lub większym stopniu ulega zniekształceniom poznawczym. Tak działa nasz umysł, dlatego zanim następnym razem twoje myśli znów wbiegną na...
Zwolnij i zadbaj o siebie. Jak?
O slow life słyszymy już od kilku lat. Tym, którzy dopiero zapoznają się z tematem, często wydaje się, że "powolne" życie jest dostępne tylko dla nielicznych,...
Zakochanie jak psychoza. Na co zwracać uwagę, wybierając partnera?
Zakochanie to stan porównywalny do psychozy. Czy da się zachować zdrowy rozsądek, gdy buzują w nas emocje? Na co podczas pierwszego spotkania zwracają uwagę...
Na czym polega hipnoza? [WIDEO]
Hipnoterapeuta Lech Dębski wyjaśnił w studiu "Dzień Dobry TVN", jak działa hipnoza i jakie zmiany w świadomości człowieka można przez nią wprowadzić. - Przy...
Uczymy dzieci, jak radzić sobie z trudnymi emocjami
Rodzice zapisują swoje dzieci na zajęcia dodatkowe. Wszystko po to, żeby później lepiej odnalazły się w dorosłym świecie. Zapominają jednak często o ich rozwoju...
NOWE
Kolejki NFZ do psychologa w woj. podkarpackim
Kolejki NFZ do psychologa w województwie podkarpackim potrafią być długie. Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin wizyty u lekarza? Czasem warto...
Psychologia - gdzie na studia 2024?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Niedobór witaminy B12 - oto często objawy. To się dzieje, gdy brakuje witaminy B12
Niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru B12 mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że...
Podkarpaccy maturzyści wchodzą w dorosłość z obawami o swoją przyszłość
Aż 72 proc. podkarpackich maturzystów miało stany depresyjne, młodzi najbardziej bali się o wyniki matur – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez...
Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska
Dzieci najbogatszych Polaków mogą pobudzać wyobraźnię. Ogromne inwestycje, biznes, pieniądze, strategie, zarządzanie – to dla wielu z nich codzienność, w której...
Rak jajnika to podstępna choroba. Jakie dolegliwości mogą świadczyć o jej rozwoju?
Rak jajnika najczęściej dotyka kobiety między 50. a 70. rokiem życia, jednak coraz częściej rozpoznaje się go u młodych kobiet. Znana trener i ekspert ds....
Czym jest związek kohabitacyjny? Zobacz, co go charakteryzuje
Określenie związek kohabitacyjny wzbudza mieszane odczucia. Choć tego typu relacje są w Polsce dość powszechne, samo sformułowanie nie dla każdego jest jasne....
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby zmniejszyć stres i dobrze zdać egzamin?
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...