Jak miło spędzić majowy weekend?

Okazuje się, że można miło i udanie spędzić nieco krótszy w tym roku pierwszy majowy weekend.

Na łonie natury Nie masz jeszcze planów na najbliższy weekend? - Nie przejmuj się. Jeśli tylko chcesz odpocząć i nie myśleć o pracy i spożytkować zgromadzoną energię na łonie natury, to się uda radzi Iwona Leciejewska z Feromony.pl.

Za chwilę długi majowy weekend, który w tym roku niestety nie będzie tak długi, jak byśmy tego oczekiwali.

Masz 3 dni

- Pomimo, że kalendarz nas nie rozpieści, a maj rozpoczniemy jedynie trzema dniami wolnymi, warto je wykorzystać i nabrać energii, nie tylko do pracy. Wiosenne słońce nie sprzyja przecież siedzeniu w biurze czy w szkole, a wraz z nadejściem dłuższych dni wzrasta ochota na dalekie spacery, aktywny wypoczynek czy wieczory pod gwiazdami – kusi Leciejewska.

Jak wykorzystać te wolne chwile, aby we wtorek wrócić do codzienności w świetnej formie?

Aktywnie i zdrowo

Pomysłów nasuwa się wiele. Ciepłe dni niewątpliwie poprawiają humor, a promienie słoneczne dodają energii. Dlatego też warto spędzić je aktywnie. W przypadku trzydniowego „długiego weekendu” dłuższy wyjazd za miasto może być trudny, a praktycznym rozwiązaniem może okazać się długi spacer w słońcu, najlepiej w towarzystwie bliskiej osoby.

Rowerowy wypad za miasto

Taki pomysł przede wszystkim niewiele kosztuje, a Twoje samopoczucie zdecydowanie się poprawi.

Wraz z cieplejszymi dniami nasze ciało wydziela więcej feromonów, przez co jesteśmy bardziej zrelaksowani, częściej się uśmiechamy, co pozytywnie wpływa na naszą atrakcyjność. Krótki wypad w góry lub nad jezioro to świetny pomysł szczególnie dla tych, którzy codziennie spędzają godziny przed komputerem - podpowiada Leciejewska.

Jeśli masz w piwnicy rower, majówka to świetna okazja, aby go odkurzyć i zapewnić sobie odrobinę ruchu. Można to zrobić samemu, ale zawsze w miłym i przyjacielskim towarzystwie jest raźniej i weselej.